Advertisement

Category: Wellness

R.O.C.S. SENSATION WHITENING İLE DİŞLERDE 1 HAFTADA 1,5 TON BEYAZLIK…

Bembeyaz dişlerle çarpıcı ve göz alıcı gülüşlere sahip olmayı kim istemez?   İsviçre WDS Laboratuvarlarında geliştirilen ve ilk kullanımdan itibaren etkisini gösteren R.O.C.S. Sensation Whitening diş macununun içeriğindeki bitkisel enzimler, renklenmiş diş plağını çözmekte etkili. Özel parlatıcı granüller ise; diş yüzeyini temizlemeye ve ekstra beyazlık sağlamaya yardımcı oluyor. Aynı zamanda daha küçük parçacıklara ayrılarak diş yüzeyini parlatmayı ve…

Adidas’ın #RecodeRunning felsefesiyle Bozcaada Yarı Maratonu yeniden kodlanıyor

Bu yıl adidas ana sponsorluğunda düzenlenen Bozcaada Yarı Maratonu 18 Mayıs Cumartesi günü gerçekleştirilecek. Yarı maraton ve 10K Koşusu’nun da yapılacağı organizasyonda katılımcılar, iki güne yayılan etkinliklerle unutamayacakları bir deneyim yaşayacaklar. Sporun yaşamları değiştirebilme gücüne inanan adidas, Bozcaada Yarı Maratonu’nu benimsediği sürdürülebilirlik vizyonuyla şekillendiriyor ve yarış heyecanını daha yukarı taşıyacak sürpriz etkinlikler, doğaya dokunan özel…

Sağlıklı ve Fit Yaşama Dair Her Şey Bu Festivalde!

Geçtiğimiz sene binlerce ziyaretçiyi ağırlayan Türkiye’nin en büyük sağlıklı yaşam festivali Diyet Fest, bu sene İçim Kefir ana sponsorluğunda 13-14 Nisan tarihlerinde Maçka Küçükçiftlik Park’ta düzenlenecek. Diyet ve sağlıklı beslenme konularının tüm detaylarıyla ele alınacağı festivalde; ünlü diyetisyenlerle söyleşiler, spor aktiviteleri, sağlıklı yiyecek tarifleri, tadımlar, çekilişler, yarışmalar ve DJ performanslarıyla katılımcılara keyifli bir hafta sonu…

Karma ve yağlı ciltler için güneş korumasında devrim: 
Photoderm Nude Touch SPF 50+

Pürüzsüz ve aynı zamanda sağlıklı bir cilt görünümüne sahip olmak hepimizin ortak hayalidir.  Bioderma, güneş korumasında devrim yaratan Photoderm Nude Touch SPF 50+ ile cilt kusurlarını giderme ve güneş koruması özelliklerini tek bir üründe buluşturuyor. Karma ve yağlı ciltler için geliştirilen Photoderm Nude Touch SPF 50+, Hücresel BioprotectionTM patenti ile güneşin zararlı etkilerine karşı cildi korumaya destek…

Sabah Uyanınca Su İçmeniz İçin 4 Geçerli Neden

Günde 1,5-2 litre su içmemiz gerektiğini biliyorsunuzdur. Ama uyanır uyanmaz su içmenin ne kadar önemli olduğunun farkında mısınız? Yataktan kalkar kalmaz su içmenin vücut için birçok faydasının ve tedavi edici özelliğinin olduğu,  yinelenen vücut ağrıları, astım ve kanser gibi hastalıklara karşı çok fayda sağladığı söylenir. Gün boyunca su içmelisiniz. Çünkü bedenimizin %75’i sudan oluşmuştur. Aynı…

Erkeğin Vitamin Rehberi

Sağlığınızın dört dörtlük olması için bu dokuz vitamini öğünlerinize mutlaka dahil edin. Hepimizin bildiği gibi vitaminler beslenmemizde büyük rol oynuyor. Karbonhidrat, protein ve yağ gibi makro besin öğeleri yanında, vitamin gibi mikro besin öğeleri de metabolik aktiviteyi düzenleyerek, vücudun sağlıklı bir şekilde çalışmasına yardımcı oluyor. Peki hangi vitaminlere, ne kadar ihtiyacınız var ve günlük almanız gereken miktarı hangi…

Bağışıklık Sisteminin En Sevimli Yardımcısı

Yeni bir araştırma, zararlı bakteriler ve obezite ile mücadelede köpeklerin probiyotik görevi üstlenebileceğini öne sürüyor. Yüksek tansiyon ve aşırı stresten şikayet ediyorsanız, aradığınız çare, köpeğinizle daha fazla vakit geçirmek olabilir. İnsan ve Hayvan Bağı Araştırmaları Enstitüsü tarafından gerçekleştirilen yeni bir araştırma, sevimli dostunuzun sosyal hayatı, öz güveni, genel olarak kişinin kendisini iyi hissetmesini ve mutluluk…

Egzersizden Sonra Sıcak Duş mu Yoksa Soğuk Duş mu Daha Sağlıklı?

Egzersiz yaptıktan sonra vücudunuzun toparlanması için önce soğuk ardından sıcak suyla banyo yapmalısınız. Spor sonrası, bazı insanlar tamamen buz gibi bir suyla yıkanmanın vücudu kendine getireceğini düşünür. Ancak, yapılan araştırmalar sonucu böyle bir durumun gerçeği yansıtmadığı ortaya çıktı. Dr. Kristin Maynes, “Bu sorunun kesin olarak evet ya da hayır gibi bir cevabı yok.” diyor. Maynes, “Hepimizin…

Vücut Kokusuna Karşı 6 Çözüm

Sizi ve çevrenizdekileri rahatsız eden kötü vücut kokusundan korunmak için bu stratejilerden faydalanın. İşte sizi şaşırtabilecek birkaç bilgi: Vücut kokusu, sadece koltuk altlarından kaynaklanmaz; yağ ve ter bezlerinin olduğu her yerde oluşabilir. Genital bölgeniz, saç deriniz, hatta meme uçlarınız bile buna dahil! Ter ise tek başına kokmaz. İstenmeyen kötü kokular, ciltte doğal olarak bulunan bakterilerin…

Güne Daha Sağlıklı Başlayın

Sağlıklı yaşam uzmanları kahvaltıyı atlamanın neredeyse yedi büyük günahtan biri olduğunu söylüyor. Sağlığınız için enteresan fikirlerimiz var: YUMURTA  İster omlet yapın ister haşlayın, yumurtanıza biraz zerdeçal ekleyin. Son derece sağlıklı olan bu baharat antienflamatuvar özelliklere sahip. Sarı (eklediğiniz yemeğin rengini değiştirecek kadar güçlü pigmente sahip) renkli ve neredeyse tatsız baharat bağışıklık sistemini destekliyor, insülini dengeliyor….